コラム

 公開日: 2014-08-17 

わからない事を期待で埋めない【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

さて、今回は「理想」についてです。
皆さんは、色々なことに、
「理想」を持っていますか?

「理想を持つ」…なんとなくいい感じがします。
時にはそれが人間関係においてストレスになる場合があります。

人は、わからないことを
わからないとしておくことが苦手です。

だから、わからない事に、
勝手に意味を当てはめてしまったりします。
他者の気持ちに対してもそうです。






・親ならこう思ってくれるだろう
・私が信頼したら、信頼できる行動をとるだろう
・これだけ大切にしたら、大切にしてくれるだろう

ところが、そうはいかないのが人間関係です。
絶望し過ぎるのも苦しいですが、
期待し過ぎることも苦しいのです。

大切なのは、「わからない」を
ちゃんと「わからない」とする。そして、
言葉を交わすなり、相手を知るということですね。



いつも有難うございます。
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