コラム

 公開日: 2014-12-19 

努力とか忍耐とか根性は何のため?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

さて、今回は「エネルギーの向け方」です。
皆さんは、今、なりたい自分はありますか?
目指していることはありますか?





成長しようとしたり、
何かを目指したりするとき、
簡単なものは、その程度のものです。

相対して、継続的に何かを続けることが、
効果があることも沢山あります。

・ダイエットをする
・ゴルフのドライバーを使えるようにする
・プレゼンがうまくなる
・生活習慣を改善する

どれも本を一度読んだだけでは、
到底うまくいくことはないでしょう。
「継続」的な「実践」が必要とされます。

本来、そこには「志」や「願い」があったはずなのに、
継続性が「苦」として捉えられたりすることもあります。

面倒になったり、しんどくなったり、
そういったネガティブさを"我慢"することに、
努力や忍耐や根性が使われることに成ります。

でも、そうじゃないですよね。

自分の「継続」的な「実践」のその先に、
自分が実現したいことがあったはずなのです。

前に進むためのパワーなのか?
我慢するためのパワーなのか?
似ているようで、全く違う感じ方になるでしょうね。



いつも有難うございます。
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