コラム

 公開日: 2015-07-03 

どのタイミングで悩んでますか?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

さて、今回は「宇宙兄弟」からです。
皆さんは悩みますか?
時には悩みますよね?(笑)私もですw

どんな時に悩みますか?
以下の2パターンでどちらですか?
①自分にとってネガティブな事が起きたとき
②自分にとってネガティブな事が起きそうなとき

意外と…なんですが、
②の場合って多いのではないでしょうか?
起きていないことで人は悩むことが多いのです。



「悩むなら、なってから悩みなさい。」

自分の身に、現在に起きていないことで、
人って経験や知識から想像して、
意味をつけて悩んでしまうのです。

ちょっと客観的に冷静に考えてみると、
その②の時間って、生産的でも建設的でもないんですよね。
何かをするときなら、その行動さえも曇らせます。

なってから悩めばいいんです。
それまでは思い切って、清々しくやってみましょう。



いつも有難うございます。
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