コラム

 公開日: 2017-05-06 

人間関係がうまくいかなくて・・#カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「人間関係」についてです。
皆さんは、人間関係について、良好ですか?
悩んだりしますか?


人間関係というものは、職場のストレスのNo.1です。
毎日、一日の大半を過ごす会社の人間関係が、
ストレスならば、とても大きな継続的ストレスになります。


職場では、自分のやれること、仕事があり、
基本的には「ほうれんそう」で最低ラインは死守できます。
あとは自分がどこに身を置くかの選択です。。


プライベートの人間関係を考えてみましょう。
プライベートの人間関係で、
うまくいかない、友人が減ったいうのはどうでしょう?


「人間関係」とは?と、考えたときに、
■良好に越したことはない
これは真かもしれませんね。


それでは、
■良好でなくてはいけないのか?
■良好とはどういうことか?
■友達と合わなくなるのは悪いことか?
どう考えますか?


人間関係を不幸にするのは何でしょう?
人を怒りや悲しみに駆り立てるのは、願いや望み。
それが強烈になったもの。つまり…。

★人間関係を不幸にするのは依存心

ちゃんと一人の時間を愛せるのかどうか?
これはとても大切ですし、人間関係などというものは、
変化して当たり前なのです。

自分だって友人だって日々変化している中、
成長したり、変な方向へ走ったり…。
"そのまま"であるはずがないのです。変化を楽しみましょう。



いつも有難うございます。
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