コラム一覧 :心理

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過去の15件

丁寧で無表情で急いでいる店員さん【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「メラビアンの法則」についてです。皆さんは、人と対峙するとき、何の影響をとても受けますか?私が、イベント用の会場を拝見するために、ある会場を訪問したときです。案内をしてくれた30代前半くらいの男性は、とても足早に、トイレやホールの場所を案内し、... 続きを読む

心理

2017-02-18

ふところを深くする【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「自己概念」についてです。皆さんは、自分を把握していますか?他者ではなく、自分自身についてです。「わかってる。」と答える人で、どれくらいの人が、正しくわかっているのでしょう?…と、いう言葉にイラッとしたら、わかってないでしょう。人は、自分で思... 続きを読む

心理

2017-02-10

オオカミ少女が教えてくれたこと【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「人間的環境」についてです。皆さんは、自分で年齢そこそこ、それなりの人間性だと思いますか?「白髪は年齢のしるしであって、知恵のしるしではない。」という手厳しい西洋の諺があります。人は年齢と共に発達し、人格も形成し、成熟してゆきます。"今の自分"... 続きを読む

心理

2017-02-01

夫婦喧嘩したらバターを作れ【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「セロトニン」についてです。皆さんは、ケンカしたりイライラしたとき、何をして切り替えますか?セロトニンは心のバランスをとる物質とも言われ、不足すると、うつっぽくなったりします。活発になると、相手の気持ちをくみ取る感覚が研ぎ澄まされたり。ブルガリアで... 続きを読む

心理

2017-01-24

ストレスが起こすループ【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「意志力」です。皆さんは、意志力があるほうですか?誘惑や衝動に負けやすいですか?ストレスは、脳に色々な影響を与えます。交感神経、副交感神経の緊張とリラックスという、切り替えもままならなくなります。それがままならなくなると、人は"衝動"に負けやす... 続きを読む

心理

2017-01-21

同性への嫉妬の種類【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「同性への嫉妬」についてです。皆さんは、同性に対して、嫉妬したりしますか?どんな人に?男性はどんなとこかというと…・経済力・社会的地位・才能女性は…・美しさ・セクシーさ・若さです。いかがでしょう。どんなところにお気づきになりますか... 続きを読む

心理

2017-01-19

今からできる徳のあること【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「ストローク」についてです。皆さんは、近所の人とすれ違うとき、どんな反応をしますか?人が人へ対する反応やコミュニケーションを「ストローク」といいます。皆さんは、身近なひとの良いところを言葉にしていますか?意外としてなかったりするものです。... 続きを読む

心理

2016-11-17

ごはんを誰かに作ってみると上がるもの【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「NP」についてです。皆さんは、自分の優しさ度合いってどれくらいだと認識していますか?交流分析のエゴグラムテストをすると、そういう自分の性格バランスのようなものが出ます。母親的な優しさであるNP(Nurturing Parent)は、面倒見の良さや、優しさ、思いやり... 続きを読む

心理

2016-11-12

泉に映る自分を…【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「ナルシスト」についてです。皆さんの周りには、ナルシストな人っていますか?どんな人ですか?ギリシャ神話の中に、ナルキッソスという美少年が登場します。ナルキッソスは他者を愛せずにいました。ある日、泉に映った自分の姿を見て恋に落ちてしまうのです。ナ... 続きを読む

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2016-11-11

自慢のれんしゅう【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「セルフ・ブランギング」についてです。皆さんは、自分に対してどんな評価をしていますか?どんな評価をしがちでしょうか?自分に対して、プラスの評価をよくする場合、あまりにも他人にその素振りを見せると、「あいつ天狗になってんなぁ。」なんて言われてしまいま... 続きを読む

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2016-11-06

蓋したら、ふか~くふかく…【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「エモーショナル・ディスクロージャー」についてです。皆さんは、ウキウキワクワク的なメソッド、そこらじゅうで見たことありませんか?毎朝、毎朝、Facebookで、「ウキウキワクワクがんばりましょう!」「ワクワクが止まらない♪」みたいな。本当に心からウキウキワ... 続きを読む

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2016-11-02

高級料理って一体なんだろう?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「ハロー効果」についてです。皆さんは、高級料理って外食しますか?美味しいですか?昨今、『メニュー虚偽表示』が、話題となっていますね。高級ホテルやレストランで多々見つかっています。きっと世の中で表沙汰になっている以上に、そういったものは多いのだ... 続きを読む

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2016-10-31

大人のほうがハロウィンを楽しんでいる【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「匿名性」についてです。皆さんは、ハロウィンを楽しんでますか?Facebookには、あちこちに仮装パーティの記事があがってます。大人は子供とは違って、自己表現に様々な制限がかかります。"恥ずかしさ"、"立場"などなど。仮装ってある種の、没個性化だと思われます。... 続きを読む

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2016-10-29

写真で見ると、いつもの自分じゃない!【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「自己意識」です。皆さんは、自分の写真を見て、「写真写りがわるい~。」って感じますか?人はコンプレックスを感じていなければ、自己イメージを高く持つ傾向にあります。だから、時々SNSの自撮り写真なんかは、本人はバッチリだと思ったくらいで載せて、周り... 続きを読む

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2016-10-20

ストレスの箱【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「過剰負荷環境」についてです。皆さんは、電車でサラリーマンなどが、ケンカしている様子をみたことありますか?年々、鉄道での暴力事件は増えているようです。電車内では、人のスペース「パーソナルスペース」に、親しくもない他人が入らざるを得ないです。そうする... 続きを読む

心理

2016-10-17

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