コラム一覧 :心理

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過去の15件

できる限り表現していく #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「ノン・アサーティブ」についてです。皆さんは、自分の気持ちを人にちゃんと伝えられるほうですか?赤ちゃんの頃は、人は自分の気持ちを表現できる限りストレートに表現します。ところが、成長するにつれて、周囲の中の自分や、誰かとの関わりの自分を意識す... 続きを読む

心理

2017-08-21

あなたはいつから記憶があるか? #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「子供の記憶」です。皆さんは、何歳からの記憶がありますか?私は4歳くらいからです。稀に胎内記憶がある場合がありますよね。お母さんのお腹の中にいるときの記憶です。スピリチュアルな話になれば、更にその前の前世記憶がある場合もありますが…大体... 続きを読む

心理

2017-07-31

基本はタイミング #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「ターン・テイキング」です。皆さんは、コミュニケーションで、何を気を付けていますか?人間は赤ちゃんの頃から、授乳の際に、お母さんのはたらきかけや表情と、吸ったり休んだりという行動のタイミングを学習します。それがコミュニケーションの基本となってゆ... 続きを読む

心理

2017-07-30

・・を取り戻せっ! #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「無力感」についてです。皆さんは、どんなときにストレスを感じますか?様々な場面を想像してみましょう。私たちは何かによって不快に感じます。↓色々な行動で回避を試みます。↓何によっても回避できないと…↓諦めます。このように、コントロールを失い、... 続きを読む

心理

2017-07-11

頑張れっていったって・・なとき #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「シェイピング」です。皆さんは、イルカのショーを見たことがありますか?実に見事ですよね。イルカは知能が高いといっても、イルカと人間は、共通言語で話はできません。どうやって、輪をくぐらせたりできるのでしょうか。シェイピングとは、複雑で難しかった... 続きを読む

心理

2017-07-08

どうせデートするなら守る4ルール #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「会話のルール」です。皆さんは、最近デートしましたか?乙姫と彦星は今夜デートできるでしょうか。デートの際、あまり話せなかったとか、初デートの後、続かないとかあったり、聞いたりしたことがありますか?二人での時間をもったとき、会話ってとても大切で... 続きを読む

心理

2017-07-06

男の衝動を呼び起こすルアー #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「セクシールアー理論」です。皆さんは、男性はどんな瞬間に、"恋愛モード"が発動すると思いますか?男性がかわいいと思う女性と、女性がかわいいと思う女性が違ったり、男性がいいと思う女性のファッションと、女性がいいと思う女性のファッションが違ったりしますね... 続きを読む

心理

2017-07-01

人は外見ではなく中身? #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「外見的魅力」についてです。皆さんは、外見というのは、人に影響を与えると思いますか?数年前、佐村河内氏の事件や、小保方氏の事件などがありました。あれは、そういった影響を使ったかのようなコンビですね。心理学者ダイオンの実験結果によると、... 続きを読む

心理

2017-06-24

それって、こういうものだから・・ #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「過度な一般化」についてです。皆さんは、自分の中で「こういうものだ」と、決めてしまっていることがありますか?私たちの思考に、影響しているものは色々あります。・育った環境・友人・親・時代や国や地域・経験そういったものが、複合的に絡... 続きを読む

心理

2017-06-19

サラダも注文するからいっか♪ #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「モラル・ライセンシング」についてです。皆さんは、自分に「ご褒美」って、したことありますか?何かを我慢したとき、達成したとき、頑張ったとき、自分に対して「ご褒美」として、何か、自分が喜ぶことをしたりします。その「ご褒美」が、自分にいいことなら「... 続きを読む

心理

2017-05-28

恋の計算をしてしまっている部分 #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「相対的努力指数」についてです。皆さんは、恋愛において尽くすほうですか?、それとも尽くされるほうですか?恋は計算でしょうか?いや、純粋でしょうか?恋は結構、「損得勘定」をしたうえで態度が決まったりします。■自分の価値が高い…自分主動、わがままな振... 続きを読む

心理

2017-05-24

楽しくなくなってしまうとき #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「受容」についてです。皆さんは、自分を理解していますか?内外のことを受け入れていますか?私たちは、生活の中で、様々なことに心がザワつきます。・話し方を注意された・クセを指摘された・仕事の仕方をダメ出しされた・恋人から別れを告げられた・転勤... 続きを読む

心理

2017-05-17

こんな商品(私)で全然自信はないんですけど #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー

さて、今回は「自尊理論」についてです。皆さんは、自分にある程度自信がありますか?それとも謙遜しがちですか?生物が進化していくうえで、より優秀に繁栄する為に男女ができました。・オス(男)…競いながらアプローチする・メス(女)…より優れた個体を選ぶこういうバ... 続きを読む

心理

2017-05-15

あいつもやってるらしいぜ #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「ソーシャル・プルーフ」です。皆さんは、ネット通販はしますか?どんなことを参考にしますか?Amazonなどの通販は、すごい仕組みですよね。お勧めまで出てきたりして。購入する際に、こんなことを参考にしませんか?・人気・評価・購入者のレビュー私... 続きを読む

心理

2017-05-13

目標立てて、よし!→満足 #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「内発的動機」についてです。皆さんは、ダイエットや勉強について、どのような目標立ての難しさを感じたことがありますか?おそらく、シンプルで最も多い問題は、「続かない!」これに尽きるかと思います。人の行動のエネルギー元として、外発的動機づけと、内... 続きを読む

心理

2017-05-09

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