コラム一覧 :心理

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自律神経は嘘がつけない #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

さて、今回は「自律神経と感情」です。皆さんは、恥ずかしいとき、顔が赤くなるタイプですか?私も子供の頃は、悪ガキのくせに、とても恥ずかしがり屋の子供でした。だから、恥ずかしいと顔やら耳やらが真っ赤になってました。・顔や手足や脇が汗ばむ・顔色や耳の色が変... 続きを読む

心理

2017-04-20

正面突破がすべてじゃない#カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「例外さがし」です。皆さんは、うまくいかないとき、うまくいくために、どう考えますか?★新しい方法を創造するこれがズバッとできたらカッコイイですね。今までの失敗から、未だやってないことを試行錯誤しながら編み出すわけです。しかし、それは中々容易... 続きを読む

心理

2017-04-14

うん、うん、#カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「頷き」についてです。皆さんは、人の話を聞くときに、どんな姿勢をとりますか?心理学講座でグループワークをしているときや、企業の方とお話ししているときに、とても感じることがあります。・頷きが少ない・腕を組んでいる男性はこの姿勢は、とても多いです... 続きを読む

心理

2017-04-12

目が笑ってない…#カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「目と表情と感情」です。皆さんは、目と表情と、どちらが感情が出やすいと思いますか?例えば嬉しいとか、楽しい表情などの、ポジティブな感情って、素直に受け止めればいいですし、気にする必要が無いですよね。逆にネガティブな感情はどうでしょう?ポール・... 続きを読む

心理

2017-04-11

受け取るばかりのうちに…#カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「フロムの性格構造」からです。皆さんの周りには、自ら得ようとする人と、人から得ようとする人とどちらも存在しますよね。精神分析学者のフロムは、人の人格をいくつかのタイプに分類しました。それを私なりに、親近感あるネーミングで表現します。①チャレンジャ... 続きを読む

心理

2017-04-09

思うようにならず簡単ではない#カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

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さて、今回は「ストーカー」についてです。皆さんは、ストーカーにあったことがありますか?恐ろしいものです。最近は、ストーカーによる事件も多く報道されています。被害者の約85%が女性で、被害者のほとんどが20~39歳です。最近は、60歳以上のストーカーが、10年前... 続きを読む

心理

2017-04-03

言い訳バリエーション【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「防衛機制」です。皆さんは、ストレスを感じたとき、どんな言い訳をしやすいですか?人は、コントロールを失っていたり、理想と現実が違っていたりしたとき、ストレスを感じます。受け入れて、対処できたら、「成長」や「前進」できます。しかし、自分は間... 続きを読む

心理

2017-03-25

どっちが好み?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「初頭効果」についてです。皆さんは、自分の第一印象ってどうだと思いますか?時々驚くような第一印象のときもありますよね。「私って、じっくり人を見るタイプなんだよねー。」と、言う人もいます。例えば、「紹介して!」と言われ何人の異性を紹介しても、性... 続きを読む

心理

2017-03-24

端っこが好き?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「パーソナリティ・スペース」からです。皆さんは、距離感って気になりますか?様々な場面で人の「なわばり」の光景が見られます。例えば、満員電車やエレベーター。結構な確率で上を見る人が多いですよね。階数表示や吊り広告など。それは、自分の入って欲しくな... 続きを読む

心理

2017-03-23

会話は何次第?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「聴く態度」についてです。皆さんは、どんな姿勢で話を聞きますか?嬉しくない聴き方ってどんなですか?会話というものは、話し手と、聴き手とどちら次第だと思いますか?面白い話だと盛り上がる…さて、それが最も重要でしょうか?パターンA・穏やかな表情・... 続きを読む

心理

2017-03-22

会話は何次第?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「聴く態度」についてです。皆さんは、どんな姿勢で話を聞きますか?嬉しくない聴き方ってどんなですか?会話というものは、話し手と、聴き手とどちら次第だと思いますか?面白い話だと盛り上がる…さて、それが最も重要でしょうか?パターンA・穏やかな表情・頷く... 続きを読む

心理

2017-03-21

世界に自分は勝てるか?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「対立」についてです。皆さんは、色々な物事に腹が立ったり、人と対立しやすいですか?人は皆、"主観"というものをもっています。・これは良い・これは悪い・これは美しい・これは醜い・これは大切・これは無駄・これは正しい・これは正しくないそれは瞬... 続きを読む

心理

2017-03-19

オシドリって一途?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「恋は盲目」についてです。皆さんは、オシドリ夫婦という言葉をご存知ですか?↓これがそのオシドリです。仲が良い夫婦の例えとされますが…。実はオシドリは毎年パートナーを変えるんです。子育ても特に協力し合うことがないという…。人間の離婚のピークは3年とい... 続きを読む

心理

2017-03-09

引っ張って行ってくれる人が好き!【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「強引さ」についてです。皆さんは、ちょっと強引なリードのほうがいいですか?あ、付き合う異性のことです。「グイグイ引っ張ってってくれる人がいい!」よくこんな言葉を耳にします。草食系男子も年上女性に対して、そんな願望を持っていたりですね。ある実... 続きを読む

心理

2017-03-04

自慢は本当に自信?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

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さて、今回は「劣等感」についてです。皆さんは、自慢をする人に接したとき、自信満々に見えますか?「自信」というものを求める人は多いです。さも"手に入れる"という感覚のように言われることがありますが、自信は積み上げるものなので、一瞬のことではありません。時間をかけて... 続きを読む

心理

2017-02-28

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