コラム

 公開日: 2013-07-16  最終更新日: 2014-07-04

体温温度の役割に血液・血管の調整が果たす役目 -加圧トレーニング カシオペア-長久手・名東区

身体の血管

暑い日が続いてますね!

今日は人の血流・長さです。

体中には、手や足、指先に至るまで「血管」が張り巡らされています。

暑い環境では、体温を熱が溜まらないように血管が広がります、

寒い環境では、体温を逃がさないように血管が縮んでしまうため、

手足の先には血液の流れが悪くなります。

このような血液・血管はただ血液を全身に送り出すだけでない

役目があります。

血液の役割


1 各種を運ぶ


酸素を運ぶ・栄養素を運ぶ・老廃物を排出器官へ運ぶ。 
酸素を肺から全身の細胞へ運び、CO2を受けとって肺へ運ぶ。
ホルモンを内分泌器官から 各組織に運ぶ。

2 体温の調節


血管を拡張や収縮し 血液の量を増減する。


3 免疫細胞がはたらき身体を守る

 
ー免疫細胞は2兆個ー
白血球・マクロファージ〔外敵を食べて消化〕 
顆粒球〔活性酸素で外敵を攻撃〕
リンパ球〔NK細胞・外敵を記憶〕

4 出血を止めたり血栓を防ぐ。


血小板ー血管の修復ー。 血漿ー血液の流れをスムーズにー。 プラスミン(酵素)ー血栓の分解ー。

と諸々有ります。


---☆ダイエット事例☆----------------------------------------------------------
【 加 圧 ト レ ー ニ ン グ に よ る ダ イ エ ッ ト ・ 運 動 の 効 果 事 例 】
http://mbp-aichi.com/kaatsu/service1/
--------------------------------------------------------------------------------


そこで

血管の拡張が血管年齢を若くすることが
加圧トレーニングではできます。

加圧トレーニングで血管年齢を若くなる


加圧による血液拡張状況

加圧トレーニングでベルトを適度に閉めることで

血液が溜まり、血管を拡張します。

週1回でも、血管の拡張作用により、血液の流れが良くなります。

血管年齢も若く、血液の流れの良い影響で

肌も潤います

---☆お客様の声☆----------------------------------------------------------
【 加 圧 ト レ ー ニ ン グ 初 回 体 験 編 】
http://voice.mbp-aichi.com/kaatsu/voice/10/
--------------------------------------------------------------------------------


血管の長さは地球2周半


○ 血管の長さは、約9万KMで、地球の約2周分。 
○ 血管の比率は、10%が動脈で、90%が毛細血管。
○ 毛細血管の太さは、4~8μmで、毛細血管は髪の毛の20分の1の細さ。
○ 血液は 約1分で全身を廻る。 血液のスピード秒速数㎝~数m~数十m 
毛細血管では 積み荷の作業に為、非常に遅く、大動脈では 新幹線クラスの速さ(200km/h)
 人間の歩く速度を平均、60m/分位と考えると、人間の時速は、約4km。

加圧トレーニングで毛細血管が広がりにより
血液の流れがよくなることは、身体にいいことですよね

身体の90%の毛細血管を広げることは
各細胞に栄養を素早く届けること
  ↓
細胞を元気にする。 ⇒ 若くなる

今こそ、加圧トレーニングで身体を潤いましょう!!


平日・土日枠 空きが有ります。 
電話でご気軽にお問い合わせください。

・━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…・
-----名古屋市名東区藤が丘駅 徒歩2~3分----
名東区 長久手 地下鉄 東山沿線から加圧トレーニングににきてます。

◆加圧スタジオ・カシオペア

TEL : 0037-6060-73463 (無料通話)
Tel 050-3027-1840(IP電話の方はこちらで)
・━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…・
WEB予約・お問い合わせ (予約は第1~3希望までご記入下さい)
   https://mbp-aichi.com/kaatsu/inquiry/personal/

この記事を書いたプロ

加圧スタジオ・カシオペア [ホームページ]

スポーツインストラクター 尾崎辰生

愛知県名古屋市名東区藤が丘132 マーサ藤が丘1F [地図]
TEL:052-977-4946

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