コラム

 公開日: 2015-08-07 

実は、若年層に多い 自殺

15歳~34歳の若者の死因のトップが「自殺」です。
今国会で報告された内閣府の「平成27年度自殺対策白書」の統計で公開されています。
中でも、20代の自殺の背景要因として「勤務状況」(仕事疲れ、職場の人間関係、仕事の失敗)が高く、若手職員のメンタルヘルス対策が各職場で急務ともいえるのです。20歳代は、職場の人間関係や仕事に対して強い不安、悩み、ストレスを抱えやすく、新入社員や若手社員に対するメンタルヘルス対策、特に、職場の同僚や上司が自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応(悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る)を図ることがとても重要なのです。

働き始めてキャリア発達していくプロセスの中での、心の葛藤や、メンタルヘルスの問題が顕在化となった今、改めて職場全体で取り組めることを考えていきませんか?

愛知心理教育ラボでは、ストレスチェックテスト、個人カウンセリングなどを行うことで、チームワーク作りを促し、社員一人ひとりの心理状態を改善してきます。

さらに、国際的にみても若者の自殺は深刻であり、15~34歳の若い世代で死因の第1位が自殺となっているのは、先進国では日本のみであることからも、職場、家庭、地域でも取り組めることをそれぞれに考えていきたいものです。若年層の自殺に関しては、家庭生活や学校生活に起因するものを始め、さまざまな要因で引き起こされると考えられることから、スクールカウンセラーの活用、教職員向けの研修等、学校における心の健康づくりを進めることが重要です。職場や学校、家庭など、周囲の人がその変化に気付き、専門家に適切につなげ、見守ることがとても大切なのです。

働き始めて、働く人のメンタルヘルスを職場がサポートすることは義務ですが、それよりも早い段階、教育現場や各家庭での支援や取り組みが求められているのです。

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株式会社愛知心理教育ラボ(APEL)
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