コラム一覧

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心の病 受診2割増

2013年8月22日の朝日新聞に、このような記事が掲載されました。心の病にかかるサラリーマンが増えています。大企業の社員約1600万人が入る「健康保険組合」では、心の病の受診数が2011年度までの3年間で2割増えました。仕事のストレスが原因となる病気が大半を占めています。2008年のリーマン... 続きを読む

うつ病

2013-09-06

ネット依存の中高生 全国に52万人

ネット依存の中高生 全国に52万人公共交通機関を利用すると多くの人が携帯電話やスマートフォンを手に座っている光景をよく見かけます。ここ最近のニュースなどでも話題になっていますが、今月1日に携帯電話やパソコンに没頭する「インターネット依存」の中高校生は全国で推計51万8千人にのぼる... 続きを読む

依存症

2013-08-20

働く人のメンタルヘルスセミナー 「心の健康づくりを考える2013」

朝日新聞デジタルの医療サイト「アピタル」に、2013年2月25日に浜離宮小ホールで開催された “働く人のメンタルヘルスセミナー 「心の健康づくりを考える2013」”が掲載されています。基調講演には、「自律神経を整える ~心と体のためのメンタル・トリートメント~」順天堂大学医学部教授・日... 続きを読む

職場のメンタルヘルス

2013-07-29

心の病で労災 最多475人

厚生労働省が6月21日に平成24年度の「脳・心臓疾患と精神障害の労災補償状況」を公表しました。「過労死」など、脳・心臓疾患に関する事案の労災補償状況・ 請求件数842件で、前年度比 56件の減。3年ぶりの減少・ 支給決定件数338件で、前年度比28件の増。2年連続で増加・ 業種別(大分類... 続きを読む

労働環境

2013-07-22

もしかして「うつ病」?それとも「怠け」?

よく管理職の方からこんな質問を受けます。「『うつ病』と『うつ状態』と『怠け』の見分け方はありますか」?その答えは「見分けはつきません。管理職の皆さんが見分ける必要もありません。」部下がたびたび欠勤するのは病気なのか怠けなのか?と、部下の態度に悩む上司も少なくないようです... 続きを読む

職場のメンタルヘルス

2013-07-17

ストレスの「有益効果」と「有害効果」について

ストレスとはそもそも物理学からきた言語で「刺激」です。ストレスは日本語で「ゆがみ」「圧迫」と訳されるため、良くないイメージを連想しがちですが、そうとは限りません。ストレスには大きく2種類あるということを知識として知っておいていただきたいです。ストレスには「有益効果」と「有害効... 続きを読む

ストレス

2013-07-11

メンタルヘルス不調者による休職者にはいくらかかる?

メンタルヘルス不調を理由に社員を解雇することは法令上できません。会社には「安全配慮義務」があり、業務が理由で発症した者に関しては会社側に責任があります。過去の判例を見ると圧倒的に業務に起因していると判断されたケースは多く、会社側の責任は重いものになります。また、会社はその社員... 続きを読む

メンタルヘルスと生産性

2013-06-27

経営層によるメンタルヘルスの必要性の認知度が重要です

人事担当者や経営層の皆さんは職場でメンタルヘルスの不調者がもし出たらどうしますか。不調者が出たら人をかえればいい そんな風に思っていませんか。経営層の皆さんがメンタルヘルスをコストとみるか、社員への必要な投資とみるかによって職場のメンタルヘルスは違ってきます。 人材育成にも... 続きを読む

職場のメンタルヘルス

2013-06-21

「メンタルヘルスは誰が学ぶのか?」

前々回、心の病の年齢層が30代の管理職でもなく、若手社員でもない中間の立場の社員に多いというコラムを掲載しました。そこで、管理職のみなさんがメンタルヘルスについて学び、理解を深めることが必要です。しかし、メンタルヘルスについて積極的に行動しない管理職の方は少なくありません。職... 続きを読む

メンタルヘルスと生産性

2013-06-10

豊かな人生と質な高い仕事との相乗効果

ワークライフバランスの心のあり方にとても影響します。職場や日常生活にストレスはついてまわりますが、ストレスとの付き合い方はこのコラムで何度か紹介しましたセルフケアが大切です。ご自身でイライラしてると感じたリ何らかのサインが出ている時には、一度日常生活を振り返ってみましょう。余... 続きを読む

メンタルヘルスと生産性

2013-05-24

心の病の年齢層について

こちらのコラムでも「ストレス反応とストレス関連疾患」という題名で昨年12月にご紹介しましたが、最近のニュースである女優さんが心筋梗塞で舞台を降板したというニュースが話題になりました。本来の原因は定かではありませんので、確実にストレスからくる心筋梗塞とは言えませんが、心筋梗塞はス... 続きを読む

ストレス

2013-05-16

五月病をいち早く見つけるために・・・

~ストレスが原因となる心身の反応~として先回、ライフイベントストレッサーについて紹介いたしましたが、ライフイベントやその他の強いストレスがかかると下記のような反応が心身に表れてきます。●身体面の反応・・・急性反応:動機、発汗、顔面紅潮、胃痛、下痢、筋緊張、ふるえ     ... 続きを読む

職場のメンタルヘルス

2013-05-08

ライフイベントストレッサーについて

特に4月は新入社員を迎えたり、人事異動と職場での変化の多い時期です。また家庭でも進学、卒業、就職、結婚、新しい家族の増加などと自分や周囲に変化のある季節です。このような出来事をライフイベントと言い、これらがどんな影響を与えるのかというライフイベントに伴うストレスの関係性を数値化... 続きを読む

職場のメンタルヘルス

2013-04-18

新世代抗うつ薬、18歳未満投与は「慎重に」 厚労省が警告指示へ

平成25年3月24日の産経新聞に抗うつ薬のことがニュースになりました。平成11年以降に国内で承認された抗うつ薬は、18歳未満に投与した際の効果に疑問があるとして、厚生労働省が「投与は慎重に検討すること」との内容を添付文書の「警告」欄に記載するよう、製薬会社に近く指示する方針を固めたと... 続きを読む

うつ病

2013-04-03

メンタルヘルス・ファーストエイドとは

メンタルヘルス・ファーストエイドとは 自殺対策強化月間によせて、メンタルヘルス・ファーストエイドを紹介します。メンタルヘルス・ファーストエイドは、メンタルヘルスの問題をかかえている人に対して、適切な初期支援を行うための5つのステップからなる行動計画のことです。 このプログラム... 続きを読む

職場のメンタルヘルス

2013-03-28

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実績

2017.9.1 豊田合成株式会社様 管理監督者研修「メンタルヘルスフォロー研修」② 実施いたしました。2017.9.4 MK社様 人材育成会議 実施いたしました。2017.9.4 ...

 
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坂元さんのバストアップ

企業のメンタルヘルスに特化したコンサルティングを展開(1/3)

 東海地区の企業や官公庁、教育機関に対し、キャリア教育やコーチングなどの研修・講演などを行う株式会社愛知心理教育ラボ。同代表の毛受(めんじょう)誉子さんが力を入れるのは、企業のメンタルヘルスです。「実は最近、企業からの問い合わせが急増してき...

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